Begini 6 Cara Mudah Kendalikan Stres

Saat lelah melanda, biasanya kita lebih rentan stres. Sulit dihindari, tapi harus dikendalikan. Stres merupakan sumber dari berbagai penyakit. Hipertensi, stroke, jantung koroner, diabetes, gagal ginjal, kanker, hingga kematian dini.Stres yang berlarut-larut sangat berbahaya...